Descripción
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DNA Test Gut Microbiome & Health
Nuestra microbiota, es decir nuestros microbios intestinales, conviven con nosotros desde hace miles de años en una perfecta relación simbiótica, nosotros les damos cobijo y de comer y ellos contribuyen a que nuestro organismo sea más saludable.
No obstante, debemos tener en cuenta que este microbioma no va a permanecer inalterable a lo largo de la vida, sino que puede variar, en función de las características propias de cada persona: dieta, actividad física, medio ambiente, edad, medicamentos, factores genéticos, etc.
El estudio genético DNA Test Gut Microbiome & Health está dirigido a toda aquella persona, sin importar condición, hombre o mujer, con un perfil saludable o con patologías crónicas de base, bien de carácter sedentario o realice una actividad física, que pretenda conocer de forma profunda y rigurosa, la composición actual de su microbiota bacteriana y que repercusiones, tanto a corto como a largo plazo, puede llegar a tener la misma sobre su salud y estado de bienestar.
En la actualidad la aplicación de técnicas moleculares en investigación, como sucede con el estudio del gen 16S rRNA y su ampliación a través de la PCR, nos permite identificar las diferentes bacterias presentes en nuestro tracto gastrointestinal y cuantificarlas. Es decir, ver cuál es la abundancia que presentan, para después poder determinar si desde un enfoque de salud o de bienestar, nos pueda interesar una intervención dietética personalizada en el individuo, todo ello con el objeto de reducir o aumentar la presencia de cada bacteria en función de los objetivos y prioridades que se establezcan.
Contenido e Información
Mediante el estudio genético DNA Test Gut Microbiome & Health identificamos más de 1.000 bacterias de diferentes familias, filos, géneros y especies que habitan en el intestino humano. Entre todas ellas, hemos elegido aquellas que la actual evidencia científica nos permite relacionar con importantes variables de la salud y el bienestar, que recogemos a continuación:
- Salud intestinal. Se incluyen aquellas alteraciones o patologías de carácter intestinal, que están íntimamente relacionadas con la disbiosis intestinal y sus más inmediatas consecuencias, a saber: aumento de la permeabilidad de la barrera intestinal e inflamación de la mucosa.
Más concretamente nos referimos a las relacionadas con enfermedades inflamatorias intestinales, alteraciones del tránsito intestinal (estreñimiento, diarrea), intolerancias alimentarias (lactosa, gluten), etc. así como haremos referencia también, al efecto antiinflamatorio que los SCFA (butirato y propionato) tienen sobre la salud intestinal, procediendo a identificar y cuantificar aquellas bacterias que los producen.
- Patologías. Incluimos un muy amplio conjunto de patologías y alteraciones de diferentes especialidades médicas, mayoritariamente crónicas y de alta prevalencia en nuestra sociedad. Fundamentalmente son aquellas de carácter autoinmune, metabólicas, cardiovasculares, neurológicas, lipídicas, etc.
- Vitaminas. Hemos dedicado un apartado específico al grupo de vitaminas B (con atención individualizada a cada una de ellas) y a la vitamina K2, porque todas ellas en condiciones óptimas y con un microbioma saludable, van a ser también sintetizadas por bacterias intestinales, con la contrastada e indudable importancia que ello tiene para la salud del individuo y en su caso si fuera necesario, nos permita poder prevenir posibles carencias o déficit de las mismas.
- Eje Intestino-Cerebro: Se ha descrito la existencia de una interacción bidireccional entre el intestino y el cerebro, mediada por la microbiota intestinal y a través de una perfecta red de comunicación. También se ha establecido que la composición del microbioma intestinal, está íntimamente correlacionada con la actividad neuronal y la estructura del cerebro en humanos.
En base a ello hemos incluido dentro de esta categoría, el estudio de aquellas bacterias intestinales relacionadas con la regulación de los niveles de los principales neurotransmisores del sistema nervioso central: dopamina, serotonina, noradrenalina, GABA, etc., y por lo tanto relacionadas con aspectos como: regulación del sueño, percepción del dolor, procesos cognitivos (memoria y aprendizaje), respuesta al estrés, estado de ánimo, deseo sexual, apetito/saciedad, etc.
- Bacterias probióticas: En este estudio incluimos (a nivel de género y especie) y cuantificamos la presencia de las principales bacterias probióticas (Lactobacillus, Bifidobacterium, Bacillus, Streptococcus, Lactococcus, etc.), así como aquellas que los últimos estudios científicos han considerado como bacterias probióticas de nueva generación o NGP, entre las que destacaremos: Akkermansia muciniphila, Faecalibacterium prausnitzii, Clostridium butyricum, etc.
Se incluye también la identificación y cuantificación de las denominadas bacterias probióticas psicoactivas, definidas como “bacterias que cuando se encuentran en cantidades adecuadas, producen un beneficio para la salud mental y emocional del huésped”, entre las que se incluyen diferentes especies de los géneros Lactobacillus, Bifidobacterium, Streptococcus, etc.
- Alimentos Probióticos: En este análisis se ha procedido a la identificación y ordenamiento de las principales especies bacterianas presente en los alimentos fermentados (probióticos), más conocidos y consumidos en la actualidad: kéfir, yogurt, chucrut, té kombucha, fermentos de soja, pan de masa madre, etc.
De forma que posteriormente y después de cuantificar la presencia de estas bacterias en el individuo, se pueda valorar el posible consumo de algunos de estos alimentos probióticos, si en función de los resultados del análisis, así se decidiera.
- Actividad física. El conocimiento científico actual sobre la microbiota intestinal, nos ha venido a decir que además de la dieta, otro aspecto importantísimo para modular nuestra composición bacteriana, de manera que nos permita alcanzar un óptimo estado de salud, es la actividad física. Por lo tanto, hemos identificado e incluido en este análisis, aquellas bacterias que inducidas por la práctica de una actividad física regular van a variar su abundancia en el individuo, bien aumentando o disminuyendo su presencia y así proceder a interpretar el efecto que estos cambios significan en la salud del individuo.
Objetivos
Una vez, que se disponga de los resultados del estudio genético DNA Test Gut Microbiome & Health, veremos que la información que proporciona el conocimiento de nuestro microbioma actual, a partir del análisis genético propuesto, va a dotar de una herramienta indispensable y fundamental tanto a los profesionales de la salud como a la persona misma, para principalmente y a través de modificaciones en la dieta (ej. mayor consumo de diferentes tipos de fibra y demás prebióticos, etc.) y si fuera preciso y un profesional lo recomendase, el uso de suplementación (probióticos o simbióticos), poder intervenir activamente y lograr alcanzar el deseado equilibrio intestinal del huésped (eubiosis).
Para ello el destinatario final de los resultados del análisis, vera que la cuantificación de la presencia de cada una de las bacterias analizadas, va a ir acompañada de una valoración individualizada por bacteria de si esta presencia es positiva o negativa para el individuo en función de la característica analizada (fenotipo), así como de un texto informativo específico para cada bacteria sobre su taxonomía y funciones.
También recibirá un informe personalizado de recomendaciones dietéticas en función de los resultados finales del análisis, de forma que en este informe se recogerán cuáles son los prebióticos (sustratos) que van a aumentar o disminuir la abundancia de aquellas bacterias que a nivel general más interesen, a la vez que se le informará de en qué alimentos se encuentran.
Todo ello, en caso de necesidad y en base a los resultados, nos va a permitir intervenir con la debida anticipación y con el propósito de corregir aquellas perturbaciones en el microbioma (disbiosis), que pudieran influir negativamente en la salud de la persona.
